鼓勵孩子動起來! 樂動 5 招解憂鬱

今年度紓壓宣導計畫由屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興率領團隊設計,利用好記的「樂動紓壓 5 招」,讓孩子漸進性活動再進入緩和運動,不到三分鐘的時間就能有效達到效果。

科技進步快速,智慧型手機的普及讓許多孩童沈迷數位娛樂,而失去戶外運動習慣。為了吸引學生培養運動樂趣,教育部體育署與董氏基金會合作,提出創新校園規律運動方案—「樂動 150・樂此不疲」校園運動紓壓宣導計畫,並拍攝「樂動紓壓 5 招」宣傳影片,教導學生在簡短 3 分鐘間,提升心率並伸展全身。 

推行校園規律運動方案 有效改善憂鬱 

董氏基金會董事邱弘毅指出,研究顯示若青少年時期缺乏體能活動,心理健康狀態的影響會延續到成人時期。因此,董氏基金會從 2010 年起,積極推廣各式運動紓壓方案,並發現從事規律運動確實有助於改善憂鬱情緒。教育部體育署副署長王水文進一步說明,體育署積極推廣「校園規律運動方案」,提倡學生除了體育課時間之外,達到每周運動 150 分鐘,達成率在今年提升至89 %,成果令人欣慰。 

有鑑於效果卓越,體育署更加積極推廣,推出全新規律運動方案,號召全台高中職以下學校參與,希望透過更簡單、更趣味的運動方式,達到校園運動推展效果,讓兒童青少年養成運動紓壓的習慣。 

促進零碎時間運用 趣味動作孩童愛 

今年度紓壓宣導計畫由屏東科技大學休閒運動健康系教授徐錦興率領團隊設計,利用好記的「樂動紓壓 5 招」,讓孩子漸進性活動再進入緩和運動,不到三分鐘的時間就能有效達到效果。參與計畫的臺北市立永春國小校長黃淑茹認為,趣味運動方案大大提升學童參與比例,下課時間便可以看到孩子們自主運動,運動頻率增加、上課專注力也明顯提升,有效改善孩子學習狀況。 

藉由趣味的運動計畫,徐錦興提醒同學,別再以「沒時間」作為不運動的藉口,利用零碎時間練一練「紓壓 5 招」,不論晴天、雨天都可以輕鬆動,逐漸養成運動習慣,有助於情緒穩定,同時提升抗壓性。

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我的主場SHOW 血友獎學金熱鬧登場

由台灣省關懷血友病協會主辦及台灣拜耳協辦的2018我的主場SHOW血友獎學金頒獎典禮熱鬧登場

 「有您的陪伴,我自由自在。沒您的相隨,我鼻青臉腫。」這是血友病友參加今年血友獎學金新設獎項「血友撩金句」的特優作品。短短二句話,道盡血友病友的心路歷程,也表達出只要好好接受治療,血友病患者也可以過得自由自在。

「影音APP」、「撩妹金句」 活動精彩超吸睛

為了鼓勵血友病友揮灑創意、秀出自我,由台灣省關懷血友病協會主辦的「2018血友獎學金頒獎典禮」,今年首度在台北松山文創園區舉辦,並以「我的主場SHOW」為主題,設立學業組及創意組共六大類獎項。尤其今年的創意組獎項更結合時下最流行的手機拍照、影音APP及網路撩妹金句等元素,獎項內容動靜兼備,讓血友可以報名自己有興趣的獎項,吸引許多血友熱情參加。

時下最夯VR影片 體驗虛擬結合現實世界

台灣拜耳總裁林達玲表示,今年是第十九年協辦血友獎學金,台灣拜耳長期支持病友發展多元才藝,鼓勵他們透過活動提升視野及展現自信。就像今年的主題,只要敢秀,耀眼的舞台永遠都是屬於血友病友的主場。同時,台灣拜耳致力於數位醫療創新,讓病友獲得更好的生活品質,本屆也特別導入熱門的VR虛擬實境課程,透過生動有趣的互動教學,讓血友實際動手做出一段自己專屬的VR影片,體驗虛擬與現實結合的世界。

國立台灣大學醫學院名譽教授暨血友病之父沈銘鏡教授表示,血友病是一種先天遺傳性血液疾病,患者因缺乏凝血因子,凝血功能較差,一旦受傷容易流血不止,必須定期補充凝血因子。現今完善的醫療照護及健保資源支持,患者已能正常上學、工作,若大眾再多給予鼓勵及機會,血友病患者不僅不會輸一般人,甚至還有人成為社會上的菁英領袖。很開心看到血友在頒獎典禮又唱又跳,印證他們不但能把自己照顧好,未來也有能力幫助別人。

兼顧學業及多元能力 血友充分展現自我

社團法人台灣省關懷血友病協會王鈿協理事長表示,感謝政府及台灣拜耳多年來支持響應血友獎學金,因病友經常需要向學校請假就醫,為了鼓勵其兼顧學業及發展多元能力,便設立血友獎學金。協會每年都會規劃不同的主題及獎項,以今年的創意組獎項為例:有運用流行影音APP拍攝的「血友動次動」,讓病友得以大展舞技、活動筋骨;讓病友拍攝自述血友病的「血友有話說」,展現表達能力;以及發揮攝影才能或創意文案能力的「血友討拍拍」、「血友撩金句」,提供如此多元的獎項,就是要讓每一位病友都有登上舞台的機會,更期許往後每一年的血友獎學金,每位血友都能夠再次展現自我、發光發熱。

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決戰境外! 登革熱防疫專書問市

雄的每一波登革熱流行疫情多始於臺灣境外,登革熱病毒透過感染者或斑蚊媒介傳入高雄後再於社區擴散流行。

高雄市政府衛生局舉辦「登革熱決戰境外專書發表記者會」,邀請衛生福利部疾病管制署高屏區管制中心、交通部民用航空局高雄國際航空站、高雄市(縣)醫師公會、國際友善醫療院所等中央、地方所有防疫伙伴齊聚一堂,共同紀錄見證高雄登革熱決戰境外防疫史。

創新防疫作為 具參考價值工具書

此專書書名定為「莿竹宣示~決戰境外登革熱防治工作」,包含14章節,內容記載登革熱全球治理的倫理關注、決戰境外策略流行病學分析、高雄市登革熱防治檢疫、防疫網絡、小港機場檢疫轉介站、國際移工防疫友善防線、健康管理暨友善醫療院所服務網、安心返鄉健康關懷等各項創新防疫作為。

專書內容有別於以往的防疫紀實叢書,不僅紀錄楠梓區大昌里、前鎮區草衙里、大寮區大寮里、外籍防疫特殊個案的第一線防疫工作者防疫紀實,更提供讀者了解近期高雄市的在地防治實務成果,可謂是一本極具參考價值的工具書。

高雄國際城市 積極防疫策略有效能

市府蔡柏英副秘書長會中致詞有感而發表示:「高雄的每一波登革熱流行疫情多始於臺灣境外,登革熱病毒透過感染者或斑蚊媒介傳入高雄後再於社區擴散流行。做為國際城市的高雄,擁有國際機場及海港,國際間經濟活動熱絡,國際旅人及工作者進出國境頻繁,高雄有必要對於登革熱的邊境防疫建置具有效能的防疫策略,以做為回應登革熱全球治理需求的積極態度。

高市自105年開始推動「登革熱決戰境外計畫」,於高雄國際機場成立「檢疫轉介站」,針對自東南亞地區入境之外籍勞、漁工等進行登革熱快速篩檢及轉介醫療機構隔離與照護,即早偵測可能帶有病毒之移工,防止病毒進入社區,減少登革熱自境外傳播入社區,大幅減少市民感染疫病風險。

防疫需挖掘問題並解決 與國際交流接軌

衛生局黃志中局長進一步說明,防疫不應追著疫情跑,「頭痛醫頭、腳痛醫腳」是過去的思維,發掘問題的根源,在問題發生前就將其解決,才能避免衍生更嚴重的後果,「莿竹宣示-登革熱決戰境外防治工作」,如同高雄先民於莊園外圍廣布莿竹來保衛家園的精神,是市府防疫團隊和全體市民全心投入、戮力合作的成果;衛生局繼續秉持精益求精的精神,將高雄市寶貴的防疫經驗與國際交流接軌,持續不斷的研謀各項可行、創新、便民的防治作為,才能確保市民健康不受疫病威脅

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「子宮內膜接受度檢測」 把握好機「孕」!

國際生殖中心盧凡醫師表示,子宮內膜基因檢測,可預測胚胎最佳著床時機、把握生孕黃金期,事半功倍。

適逢年底結婚熱潮,許多新人都希望能在新的一年沾沾喜氣。而新生兒的到來往往也是準爸媽雀躍不已的事情了!但大家知道嗎?現今台灣社會因晚婚、晚孕,加上工作壓力以及環境賀爾蒙等影響,平均每六對生育年齡夫妻就有一對面臨不孕的困擾。然而近幾年來在不孕症的治療上也愈趨多樣化,除了我們常聽到的試管嬰兒、人工受孕之外,「子宮內膜基因檢測」療法也是發燒話題。

逾35歲行房半年未懷孕 須注意不孕症可能

國際生殖中心醫療總監盧凡醫師表示,懷孕的三大關鍵包含精子、卵子以及子宮環境。倘若夫妻間沒有採取避孕措施,每週能夠維持2-3次的性行為,但超過一年以上仍然沒有懷孕的跡象,及稱之為不孕症。然而年齡超過35歲,嘗試懷孕超過半年仍沒有好消息時,就應該提早警覺,及時因應。

ERA檢測提升25%臨床懷孕率 選對武器事半功倍

「關於不孕症的治療,會先採用排卵藥或排卵針,利用超音波檢查找出排卵期,接著衛教夫妻自然行房或是安排人工受孕,若仍有困難,進階的治療則是進行試管嬰兒療程,盧醫師說明。

而針對反覆著床失敗的患者或高齡產婦,盧醫師則建議進行「子宮內膜接受度檢測」(簡稱ERA),ERA檢測可找出子宮內膜允許胚胎著床的最佳時間點,根據結果安排胚胎植入的時間,相較傳統的植入模式,能有更精確的導航,另外臨床統計也顯示,ERA檢測可提升25%的臨床懷孕率,對不孕症患者無疑是一大福音。

好「孕」並不難! 現上直播破解迷思

隨著婦女年齡的增加,胚胎染色體異常的機率也會增加,導致不易受孕,且流產的機率也隨之提高。盧醫師也建議適婚的朋友們,應儘量避免晚婚,趁早生育,以減少不孕症帶來的困擾,希望大家都能擁有好「孕」氣,成為好「孕」夫妻。

想了解更多不孕症相關治療?想進一步了解ERA檢測,享好「孕」嗎?那就別錯過盧醫師在健康醫療網的線上直播:難好「孕」?專家線上直播破解不孕症

 

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2018婦女健管及藥物指引 「 荷」護「更」安心!

台灣更年期醫學會提出「更年期婦女七大健康管理及藥物治療指引」,希望協助更多婦女安心的度過更年期。

台灣人口老化 更需注重更年期婦女健康

台灣更年期醫學會有鑑於台灣人口的老化,更年期婦女健康與生活品質的維繫是不容忽視,愈來愈多新的證據顯示更年期婦女健康管理及荷爾蒙療法重要性及安全性,於日前集結了國內專精於更年期的研究者,綜合最新的證據醫學,發表提供臨床醫護人員實際運用時有關更年期之診斷、症狀與疾病預防及治療的最佳策略;期許在此指引的拋磚引玉下,帶動國內對更年期議題更深入的探討,以共同建立台灣更年期女性健康的生活品質。

「健康管理及藥物治療指引」 安心度過更年期

更年期,又稱停經期,是指女性大約在45-52歲這段期間,卵巢逐漸停止製造女性荷爾蒙,形成不再有月經的停經現象。更年期是女性生命發展的自然及必經歷程,這時期因為體內荷爾蒙分泌逐漸減少,婦女會歷經許多身體變化,多半是正常老化現象,部分婦女則會產生生理、情緒變化和身心不適的更年期障礙。對此,台灣更年期醫學會提出「更年期婦女七大健康管理及藥物治療指引」,希望協助更多婦女安心的度過更年期。七項內容包含:

1.做好更年期健康自我風險評估與更年期的健康生活型態,適度的運動、飲食的調整,巔峰骨量維持與提升都是保健的重要工作。

2.荷爾蒙治療仍然是最有效的治療血管舒縮症狀和更年期泌尿生殖症候群的療法,並已被證明可以預防予減少骨質疏鬆症與相關骨折之風險。

3.荷爾蒙治療的風險因類型、劑量、使用時間、給藥途徑、起始時間以及是否使用黃體素而異。

4.荷爾蒙治療應個體化,以確定最合適的荷爾蒙治療類型、劑量、配方、給藥途徑和使用持續時間,使用現有的最佳證據使利益風險比最大化並將風險降至最低,並定期重新評估繼續或停止荷爾蒙治療。

5.對於年齡小於60歲或在停經期10年內且沒有禁忌症的女性,接受荷爾蒙治療治療更年期泌尿生殖症候群以及骨質疏鬆症與相關骨折之風險受益風險比最高。

6.對於從停經期開始接受荷爾蒙治療超過10年或年齡在60歲或以上的女性,由於冠心病、中風(靜脈血栓栓塞)、老年癡呆症的風險增加,因此利益風險比需經過個案評估。

7.對於持續性更年期泌尿生殖症候群或骨質疏鬆症與相關骨折,需要較長的荷爾蒙治療時間者,應該透過醫病共享決策和定期重新評估。

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國衛院串聯生技中心 驅動臺灣生醫發展

國家衛生研究院(國衛院)日前與台灣醫療科技展與生物技術開發中心(生技中心)簽署合作備忘錄,結合雙方在基礎科學研究與醫藥科技上的優勢與資源,加速轉譯研發進程,創造新價值並提升產值。

國家衛生研究院(國衛院)日前與台灣醫療科技展與生物技術開發中心(生技中心)簽署合作備忘錄,結合雙方在基礎科學研究與醫藥科技上的優勢與資源,加速轉譯研發進程,創造新價值並提升產值。雙方將攜手進行小分子藥物與生物藥開發之合作,期能整合資源,打造一條鍊的新藥研發模式,從新穎標的之篩選與確認,到先導藥物的優化和臨床前候選發展藥物的確認與申請試驗中新藥(investigational new drug, IND),以提升並加速國人重大疾病的醫藥成果產出,驅動臺灣生醫產業成長發展。

國衛院小分子新藥 研發持續國際競爭力

國衛院梁賡義院長表示,國衛院長年深耕全球與國內重要疾病的標的藥物研究與開發,已累積許多小分子新藥的研發能量與經驗,近年亦積極拓展生物藥研發領域,構築更全面性的新藥研發架構,以強化新藥研發的國際競爭力。此次與生技中心合作,希望集結雙方研發能量,從強化人才、資源整合與研發選題等方面,加速新藥研發產出。並希望串聯生技中心所在之南港國家生技研究園區,以及國衛院所在之新竹生物醫學園區的生醫產業創新聚落,合力提升台灣生技製藥的國際競爭力。

生技中心扶育加值   加速台灣新藥進展

生技中心創立的主要任務為加速我國生物技術產業發展,以生技產業最佳夥伴自許,在我國生技醫藥產業價值鏈中扮演第二棒扶育加值角色,承接第一棒學研界的新藥探索成果,進行臨床前開發與加值後,再移轉至第三棒生技醫藥廠商。此次簽約希望透過雙方各自的優勢與專長,加值藥物研發成果,加速成果產出,強化成果商品化績效,鏈結生技新藥產業端,合力加速台灣整體新藥產業的發展。

雙方機構皆可透過合作研究、委託服務、技術移轉或成立衍生公司等模式與產學研醫界進行合作,以充分整合運用台灣生技研究資源。此次合作協議書之簽署,為各界之期待,雙方將首先針對小分子與生物藥進行合作討論,預期後續將會有更多的火花,產出更多的合作案。

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手術四次太煎熬 肝癌二線標靶續延命!

廖光福醫師提醒民眾,肝癌預防應從生活做起,才能及早發現、及早治療,爭取寶貴生命時間。

四次肝癌手術備煎熬 二線標靶穩定病情

今年65歲的蔡先生,是肝硬化第一期患者,自2005年開始固定服藥至2016年,長達11年時間,均定期回診追蹤,病情顯示控制良好。直到2016年11月,在追蹤檢查報告中,發現肝上長出一顆3公分的小腫瘤,在醫師評估肝功能與體能後,便建議執行手術切除。沒想到時隔三個月後,又再次復發長出一顆10公分大腫瘤,經醫師判定恐壓迫周遭血管,引發危險,便又再次執行手術將其切除。

光是因為腫瘤復發,蔡先生前前後後就動了四次手術,飽受煎熬。而後在醫師協助申請下,使用第一線口服標靶藥物進行治療,然而服用至第6個月,卻發現已有局部小腫瘤轉移到腹部與肝內,於是自今年三月起便開始使用二線藥物治療,並合併血管栓塞治療,病情控制相當穩定,原腫瘤明顯縮小外,也沒有出現腹水、黃疸等症狀,維持一定活動力,甚至可以回歸日常生活繼續上班。

治療循序漸進 二線標靶控制惡化

收治此案例的台中慈濟醫院腸胃內科主任廖光福醫師表示,臨床肝癌治療方式,會依據腫瘤生長位置、大小與數量有所不同,一般初期傾向優先以手術切除,但如演變為中晚期,轉移至大血管與靜脈,無論是手術、電燒、栓塞效果都相較有限,此時便會使用第一線口服標靶藥物接續治療,若仍無法得到理想療效,就須考量二線的口服標靶藥物或免疫治療,兩者臨床成效屬伯仲之間。二線標靶治療費用相對較低,具較多實證案例可參考。

二線標靶治療接軌 助肝癌患者成功延命

廖醫師進一步分析,以往使用一線口服標靶藥物治療,約有2成患者腫瘤會縮小,3成患者腫瘤大小可維持不變;但卻仍有5成未獲理想療效的患者,將面對無藥可醫的窘境。但自去年9月衛福部通過肝癌二線藥物治療後,平均整體存活期可顯著延長成效相當不錯,無疑也為這群肝癌晚期患者點燃新希望。

肝癌高風險族群 及早發現、及早治療  

最後,廖光福醫師提醒,目前約有7至8成肝癌患者都是從B肝或C肝衍生而來,另外2成則是與脂肪肝、酒精有關。若民眾屬於以上高風險族群一員,除應接受治療外,也需調整生活型態,並建議每半年進行抽血與超音波檢測,持續追蹤觀察。若出現上腹部脹痛、食慾不振、眼睛或皮膚泛黃、腹水等現象,更應立即就醫檢查,遵循「及早發現、及早治療」原則,配合醫囑治療,便有機會爭取寶貴生命時間。

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突破傳統生物科技 中華海洋營造醫療新樣貌

為提供消費者更完整的營養保健服務,Hi-Q中華海洋生技首次展示「Hi-Q LIFE」健康生態圈。

2018台灣醫療科技展Taiwan Healthcare Expo於11月29日至12月2日在南港展覽館開展,其中「預防醫學」是展中一大議題,為提供消費者更完整的營養保健服務,Hi-Q中華海洋生技首次展示「Hi-Q LIFE」健康生態圈,並與今年榮獲台灣精品獎的醫療檢測系統品牌「瑞特」,以及全台首創客製化營養照護服務「奇力愛-照料理」,成為策略夥伴,提供全方位的健康生活。

保健食品、營養調理、智能監控 提供更完整的預防醫學

Hi-Q LIFE健康生態圈囊括「人體保健」、「健康鮮食」、「寵物良伴」、「逆齡美學」四大品牌產業線。在人體保健領域中,除耗費超過十年不斷進行研究的「台灣小分子褐藻醣膠」、「高穩定藻褐素」等成分,期望帶給受癌症重症、糖尿病及腎臟疾病所苦的患者,安全、高品質的保健輔助食品;此外,更結合能搭配APP智能監控的血糖機,以及提供照護調理的飲食計劃專家,希望從保健食品、營養調理、智能監控三大保健重點提升患者的QoL (Quality of Life),提供特殊調養的全方位解決方案。

Hi-Q LIFE生態圈 多方聯手促健康

Hi-Q中華海洋生技張永聲董事長表示,Hi-Q代表「High Quality」,而四大事業群都秉持著同樣的心念,不斷投入心力進行研究,用高品質的產品維持使用者的生活品質與健康;今年很高興可與擁有相同理念的企業組成策略夥伴,未來也期望更多相關產業的品牌加入,以擴大健康生態圈的發展。

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吃飽還頭昏眼花? 注意!餐後也可能低血糖

許多人對低血糖的認識來自於手抖、頭暈、心悸等症狀,一般認為低血糖總是發生在用餐前。事實上,除了大眾較熟悉的症狀外,「反應性低血糖」更有隱形危害。

社會進步向前,現代人常因為工作忙碌而忽略飲食作息,俗稱的「三高」:高血壓、高血脂、高血糖,悄悄找上門,多元的併發症狀讓人難以招架,不僅影響自己生活也使家人憂心;因此不少人開始留心高油鹽食物,塑造健康飲食習慣。不過,除了三高會產生危害,「低血糖」也不容忽視,同樣是身體亮紅燈的警訊。

「反應性低血糖」難察覺 造成餐後頭昏感

許多人對低血糖的認識來自於手抖、頭暈、心悸等症狀,一般認為低血糖總是發生在用餐前,因為延誤用餐時間、運動過度或食物補充不足等,另外若是糖尿病患者使用降血糖相關藥物及胰島素過量也會發生。事實上,除了大眾較熟悉的症狀外,「反應性低血糖」更有隱形危害。

餐後低血糖反應 恐為糖尿病徵兆

台南市立醫院家醫科王維新醫師表示,低血糖往往發生在餐前,但所謂「反應性低血糖」,又稱作「餐後低血糖」,一般在餐後四小時內發生,多於有胰島素抗性或輕微第二型糖尿病的患者身上。這樣的原因來自於在糖尿病前期,胰臟β-cell還保有分泌胰島素的功能,但會對血糖的反應較慢,當血糖逐漸上升的後期已經開始下降時,胰臟才感知到,並趕工分泌了「過多的胰島素」,導致血糖反而下降過度。另外還有較少見的原因包含:腸胃道手術後、胰島素自體免疫症候群、胰島素瘤等。

巧克力速度慢 升高血糖糖果為首選

王維新醫師說明,當血糖濃度值低於 70 mg/dl,即可能出現發抖、冒冷汗、心悸、皮膚溼冷、臉色蒼白、飢餓感、頭暈等症狀,甚至產生視力模糊、口齒不清、全身無力、思考變慢、注意力不集中、反應遲鈍等狀況,建議立刻請患者攝取容易吸收的醣類,例如:糖果、糖水、含糖果汁等,以幫助患者舒緩。另外,王維新醫師也特別提醒,牛奶、巧克力等,主要含有蛋白質和脂肪的食物,升高血糖的速度比較慢,並不是首要選擇。

少量多餐維持均衡 即早篩檢穩定狀況

針對餐後低血糖的患者,建議採取少量多餐的方式,避免兩餐間隔時間過長;並多攝取高纖或低升醣指數的碳水化合物,如糙米、燕麥、全麥製品、蔬菜等,注意飲食均衡與多樣性,另外也記得保持運動習慣,增加胰島素的敏感度。若是家中有糖尿病家族病史的高風險族群,也記得要進行糖尿病篩檢,盡早發現,及早治療,方能使疾病獲得最好控制。

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美胸像石頭 20年前隆乳造成!?

李子朋主任指出,隆乳後乳房會變硬,最主要是因身體在植入的義乳四周產生疤痕或組織增生(莢膜攣縮)所造成。

20年前隆乳 美胸卻變硬梆梆

48歲馬姓女患者,20年前還未嫁來台灣時曾在中國做過隆乳手術。一年前右邊乳房開始變硬,最近幾乎全部乳房變得非常硬且有疼痛感,到童綜合醫院醫學美容中心看診,經整形外科李子朋醫師檢查後,確認患者右乳出現莢膜攣縮而導致病變,安排進行莢膜切除併矽膠隆乳手術,術後恢復良好,患者也感到滿意。

術後出血未處理 乳房內堆積血塊

李子朋主任表示,患者20年前在中國進行隆乳手術,將原本的B罩杯提升到D罩杯,但術後未做好按摩保養工作,且因為當時手術沒有使用內視鏡等儀器的輔助使用,而讓術後有出血情形導致乳房內堆積了血塊,這次進行莢膜切除手術時,一併清除了堆積在水袋周圍的血塊,並重新裝入果凍矽膠,讓雙乳的形狀大小一致。

李子朋主任指出,隆乳後乳房會變硬,最主要是因身體在植入的義乳四周產生疤痕或組織增生(莢膜攣縮)所造成。疤痕或組織增生的嚴重程度,除因個人體質差異外,手術過程中對隆乳空間的確實剝離,預防血腫及輕微感染的發生等等,才是預防術後疤痕增生的主要方法。

內視鏡手術 出血量少恢復快

童綜合醫院使用最新內視鏡隆乳手術,可精確分離隆乳的空間,手術過程出血量少,病人術後恢復快,不需住院,術後2-3天可恢復上班。使用內視鏡來進行隆乳手術,就是要幫助醫師能夠只經由小小的傷口,卻能達成以上的要求。此外,術後的按摩也非常重要,應遵從醫囑進行規律的按摩,可大大降低乳房變硬的機會。

術後加強按摩 以免莢膜增生

李子朋主任呼籲,隆乳手術需選擇合格且專業的醫療院所,且要有內視鏡儀器輔助手術,避免出血情形並增加安全性,若血塊堆積過久也可有較大機率,出現淋巴病變成為腫瘤。若隆乳手術後產生乳房變硬情形,也可依變硬的程度而有不同的解決方法;初期輕微的變硬,只要加強正確且規律的按摩即可。較嚴重的變硬,就要用手術的方法進行莢膜切除術或莢膜切開術來改善,術後還是要加強按摩,否則莢膜還是會增生。

 

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